{"id":7443,"date":"2015-09-17T06:07:14","date_gmt":"2015-09-17T05:07:14","guid":{"rendered":"https:\/\/www.saporedicina.com\/es\/?p=7443"},"modified":"2022-02-08T14:04:06","modified_gmt":"2022-02-08T13:04:06","slug":"alimentacion-medicina-tradiconal-china","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.saporedicina.com\/es\/alimentacion-medicina-tradiconal-china\/","title":{"rendered":"La importancia de la alimentaci\u00f3n en la medicina tradicional china"},"content":{"rendered":"<p><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.saporedicina.com\/es\/wp-content\/uploads\/2015\/09\/alimentacion-medicina-tradicional-china.jpg\" alt=\"alimentacion medicina tradicional china\" width=\"700\" height=\"376\" class=\"aligncenter size-full wp-image-7449\" srcset=\"https:\/\/www.saporedicina.com\/es\/wp-content\/uploads\/2015\/09\/alimentacion-medicina-tradicional-china.jpg 700w, https:\/\/www.saporedicina.com\/es\/wp-content\/uploads\/2015\/09\/alimentacion-medicina-tradicional-china-300x161.jpg 300w\" sizes=\"(max-width: 700px) 100vw, 700px\" \/><\/p>\n<p>El art\u00edculo de hoy ha sido escrito por F\u00e1tima Denis, nutricionista argentina y fundadora de la web <a href=\"https:\/\/www.tipsnutritivos.com\/\">Tipsnutritivos.com<\/a>, donde expone sus consejos para conseguir un estilo de vida saludable.<\/p>\n<h2>El origen de la Medicina Tradicional China<\/h2>\n<p>Se estima que la medicina asi\u00e1tica comenz\u00f3 en China hace m\u00e1s de 5000 a\u00f1os; actualmente se practica alrededor del mundo. La Medicina Tradicional China (o TCM, por sus siglas en ingl\u00e9s), es una tradici\u00f3n que a trav\u00e9s de los milenios e innumerables vidas ha demostrado su eficacia. Incluso a principios de este a\u00f1o la Organizaci\u00f3n Mundial de la Salud <a href=\"http:\/\/www.china.org.cn\/china\/2015-03\/13\/content_35039629.htm\">reconoci\u00f3 sus virtudes<\/a> y celebr\u00f3 la oportunidad de trabajar de forma conjunta con organizaciones m\u00e9dicas que funcionen bajo esta tradici\u00f3n.<\/p>\n<p>La medicina china no se trata de costumbres populares, sino m\u00e1s bien de un sistema m\u00e9dico completo, que utiliza las reglas percibidas en la naturaleza como gu\u00eda para comprender la enfermedad y la desarmon\u00eda en el cuerpo.<\/p>\n<p><strong><!--more--><\/strong><\/p>\n<p>El libro m\u00e1s antiguo que se conoce sobre la medicina china es el <em>Huangdi Neijing<\/em>, tambi\u00e9n conoci\u00f3 como <em>Canon Interno del Emperador<\/em> y aunque data del a\u00f1o 200 A.C., es una compilaci\u00f3n de t\u00e9cnicas e ideas m\u00e9dicas a\u00fan m\u00e1s antiguas.<\/p>\n<p>Actualmente la Medicina China se ha ampliado mucho m\u00e1s all\u00e1 de lo compartido en el Huangdi Niejing, innumerables variantes e innovaciones han aparecido desde entonces. Sin embargo, algunos principios como las ideas sobre el ying y el yang, o las leyes a las que el cuerpo obedece son inmutables. Un hecho incre\u00edble, considerando la antig\u00fcedad de este sistema m\u00e9dico y su actual vigencia.<\/p>\n<h2>La nutrici\u00f3n en la medicina tradicional china<\/h2>\n<p>La medicina oriental le da un gran valor a la dieta y la nutrici\u00f3n. Sin embargo, m\u00e1s all\u00e1 del conocido proverbio <em>t\u00fa eres lo que comes<\/em>, la medicina oriental afirma que una dieta equilibrada \u2013 si bien es fundamental \u2013 tan solo es uno de los pilares que sostienen a una vida saludable.<\/p>\n<p><em>\u201cHay cuatro fundamentos b\u00e1sicos para alcanzar y mantener una buena salud\u201d<\/em> se\u00f1ala Bob Flaws en <em>The Tao of Healthy Eatin. <\/em>Bob es autor de m\u00e1s de una docena de libros sobre la medicina china y un reconocido investigador de este campo. \u201c<em>Estos fundamentos son: La dieta, el ejercicio, el descanso y la actitud mental adecuada\u201d<\/em>.<\/p>\n<p>Lo que se considera como dieta equilibrada seg\u00fan la medicina china es diferente a su an\u00e1loga en Occidente. En cooperaci\u00f3n con un profesional de la medicina china y un nutricionista, los individuos pueden adaptar sus dietas para incorporar una gran variedad de alimentos, sabores y hierbas que ayudar\u00e1n a mantener una salud \u00f3ptima.\u00a0 El sistema de dieta chino propone expandir las opciones alimentarias a fin de abarcar todos los tipos de fuentes de nutrici\u00f3n disponibles. <strong>\u00bfSuena complicado?<\/strong> No te preocupes, tratar\u00e9 de ir desglosando los conceptos a lo largo del art\u00edculo.<\/p>\n<h2>Los sabores y su relaci\u00f3n con las propiedades de los alimentos:<\/h2>\n<p>Una dieta basada en la medicina china ha de incluir toda una gama de alimentos\u00a0 que incluyan los 5 sabores:<\/p>\n<ul>\n<li>Picante<\/li>\n<\/ul>\n<ul>\n<li>Dulce<\/li>\n<\/ul>\n<ul>\n<li>Agrio<\/li>\n<\/ul>\n<ul>\n<li>Amargo<\/li>\n<\/ul>\n<ul>\n<li>Salado<\/li>\n<\/ul>\n<p>Desde la antig\u00fcedad, los herbalistas chinos han clasificado a los materiales medicinales seg\u00fan su gusto. Ellos entendieron que exist\u00eda una relaci\u00f3n entre el sabor de determinada hierba o alimento y el efecto producido al ingerirse. Esta relaci\u00f3n cumple un rol clave a la hora de determinar la combinaci\u00f3n correcta de hierbas para tratar tal o cual problema.<\/p>\n<p>Dentro de este sistema, algunas hierbas son consideradas <em>suaves<\/em>, lo que significa que apenas puede notarse un sabor en la lengua al consumirlas.\u00a0 Sin embargo el t\u00e9rmino suave, realmente no captura el significado original en chino, que indica que estas hierbas poseen un sabor natural, virgen o puro. Al mismo tiempo, el sabor suave se considera a veces una subdivisi\u00f3n del sabor dulce.\u00a0 Pero mientras que las hierbas dulces pueden contribuir a la acumulaci\u00f3n de humedad (l\u00edquidos), las hierbas suaves tienden a ser diur\u00e9ticas, una propiedad que \u201ccontrarresta\u201d la humedad.<\/p>\n<p>Siguiendo con la exploraci\u00f3n de la clasificaci\u00f3n por sabores, tambi\u00e9n existe otra considerada astringente a menudo se\u00f1alada como subcategor\u00eda del sabor amargo. Algunos materiales, especialmente minerales y conchas, pueden ser astringentes sin una obvia sensaci\u00f3n amarga en la lengua, mientras que las hierbas de sabor amargo tambi\u00e9n pueden tener una acci\u00f3n astringente.<\/p>\n<p>En algunos textos, el astringente y el suave se suma a los cinco sabores b\u00e1sicos de las hierbas, produciendo as\u00ed siete categor\u00edas.<\/p>\n<p>Es razonable plantear la cuesti\u00f3n de si los gustos tienen o no realmente una fuerte correlaci\u00f3n con los efectos de las hierbas, y sin embargo, <a href=\"https:\/\/www.huffpost.com\/entry\/chang-shan-chinese-medicine-malaria-fever-immune_n_2365903\">cada vez m\u00e1s investigaciones<\/a> occidentales suscriben ante los beneficios reportados por la aplicaci\u00f3n de la Medicina Tradicional China.<\/p>\n<h2>Los cinco sabores y su relaci\u00f3n con los \u00f3rganos<\/h2>\n<p>La teor\u00eda en la Medicina Tradicional China establece las relaciones entre los cinco sabores y los cinco \u00f3rganos m\u00e1s importantes en dicha tradici\u00f3n: coraz\u00f3n, h\u00edgado, pulmones, ri\u00f1ones y bazo. Cada \u00f3rgano se supone est\u00e1 emparentado con determinado sabor, de modo que alimentos con el sabor indicado pueden restituir la salud del \u00f3rgano.<\/p>\n<ul>\n<li>Coraz\u00f3n \u2013 Amargo<\/li>\n<\/ul>\n<ul>\n<li>H\u00edgado \u2013 Agrio<\/li>\n<\/ul>\n<ul>\n<li>Bazo \u2013 Dulce<\/li>\n<\/ul>\n<ul>\n<li>Pulmones \u2013 Picante<\/li>\n<\/ul>\n<ul>\n<li>Ri\u00f1ones \u2013 Salado<\/li>\n<\/ul>\n<p>Como indiqu\u00e9 anteriormente, esto significa que cuando usted come alg\u00fan alimento, mediante su sabor puede anticipar sobre qu\u00e9 \u00f3rgano actuar\u00e1 de forma m\u00e1s pronunciada.<\/p>\n<p>Seg\u00fan el libro <em>Huangdi Neijing<\/em>, los \u00f3rganos intentan equilibrarse ellos mismos a trav\u00e9s de su dieta. Y cuando un \u00f3rgano enferma o no funciona de manera correcta, \u00e9ste le indicar\u00e1 al cuerpo c\u00f3mo sanarse produciendo antojos de alg\u00fan gusto en particular.<\/p>\n<p>\u00bfC\u00f3mo es que nuestro organismo encuentra su equilibrio a trav\u00e9s de los sabores?<\/p>\n<h3>El h\u00edgado y lo agrio<\/h3>\n<p>La Medicina Tradicional China tiene, aparte de las asociaciones entre \u00f3rganos y sabores, conceptos distintos a los occidentales sobre la relaci\u00f3n entre los \u00f3rganos y ciertas funciones tanto f\u00edsicas como mentales. Por ejemplo, al h\u00edgado se lo considera un \u00f3rgano que juega un rol importante en las emociones. Cuando \u00e9ste funciona mal, el individuo experimentar\u00e1 una gran cantidad de s\u00edntomas que se expresar\u00e1n a trav\u00e9s de emociones, manteni\u00e9ndolo enojado y f\u00e1cilmente irritable. Entre los s\u00edntomas f\u00edsicos, se destacan el dolor de cabeza, mareos, presi\u00f3n arterial alta, cara y ojos enrojecidos. El cuerpo tambi\u00e9n puede experimentar insomnio, distensi\u00f3n abdominal y estre\u00f1imiento.<\/p>\n<p>Para estos casos, la Medicina Tradicional China sugiere consumir alimentos agrios (kiwi, vinagre, lim\u00f3n, etc) para restablecer el equilibrio en el cuerpo.<\/p>\n<h3>El bazo y lo dulce<\/h3>\n<p>El bazo es considerado el \u00f3rgano m\u00e1s importante en el proceso de digesti\u00f3n, a \u00e9l se le atribuyen las funciones de transformaci\u00f3n, absorci\u00f3n y transporte de los nutrientes obtenidos en los alimentos. Si el bazo est\u00e1 d\u00e9bil o no funciona como corresponde, el cuerpo presentar\u00e1 los siguientes s\u00edntomas: Falta de energ\u00eda o fatiga cr\u00f3nica, movimiento irregular de los intestinos, aumentos de peso, hinchaz\u00f3n en los brazos y piernas, y mala calidad de sue\u00f1o o incluso insomnio.<\/p>\n<p>Las personas con problemas en el bazo anhelan a menudo dulces porque los alimentos con alto contenido de az\u00facar proveen un golpe de energ\u00eda que contrarresta el cansancio y la fatiga. Una vez solucionado el problema en el bazo, se supone que los antojos de dulces desaparecen.<\/p>\n<h3>Los ri\u00f1ones y lo salado<\/h3>\n<p>La Medicina Tradicional China considera que los ri\u00f1ones almacenan la esencia original de nuestro cuerpo, dicha esencia es heredada directamente de nuestros padres. Por esta raz\u00f3n los ri\u00f1ones son asociados con la constituci\u00f3n del cuerpo, que puede ser d\u00e9bil o fuerte.<\/p>\n<p>Algunas f\u00f3rmulas y combinaciones de hierbas, cuando son preparadas para tratar a los ri\u00f1ones, se beben con agua salada para que los efectos lleguen a los \u00f3rganos mencionados primero.<\/p>\n<p>Si los ri\u00f1ones est\u00e1n d\u00e9biles el cuerpo tendr\u00e1 los siguientes s\u00edntomas: Dolor de espalda, rodillas o tobillos, piernas cansadas, mala memoria, frecuentes ganas de orinar (sobre todo por la noche), impotencia, y en los ni\u00f1os problemas como retraso en el desarrollo del habla o la habilidad de caminar.\u00a0 Los alimentos utilizados con mayor frecuencia para tratar a los ri\u00f1ones son: Pepinos de mar, bayas de goji, nueces, casta\u00f1as, ostras y frijoles.<\/p>\n<h3>El coraz\u00f3n y lo amargo<\/h3>\n<p>A los alimentos amargos se le atribuye la capacidad para eliminar el calor del cuerpo, especialmente del coraz\u00f3n. Cuando una persona sufre de exceso de calor, el cuerpo mostrar\u00e1 s\u00edntomas tales como \u00falceras en el interior de la boca, enrojecimiento del rostro, palpitaciones, ansiedad e insomnio. Generalmente la orina es oscura o muy amarilla, y la punta de la lengua se presenta de un color muy rojo o ardiente.<\/p>\n<p>Para tratar estos s\u00edntomas se sugiere a\u00f1adir algunos alimentos amargos en la dieta, algunos de ellos pueden ser: Pomelo, mostaza de hoja, calabaza amarga y vegetales verdes.<\/p>\n<h3>Los pulmones y lo picante<\/h3>\n<p>En la tradici\u00f3n oriental, los pulmones son considerados la primer defensa del cuerpo; estos ser\u00e1n los que se encargar\u00e1n de proteger al cuerpo de los pat\u00f3genos externos que intentan invadirlo. Cuando los pulmones no funcionan correctamente, el individuo puede experimentar los siguientes s\u00edntomas: Estornudos, secreci\u00f3n nasal, tos, dolor de cabeza, dolor de garganta, ausencia de sudoraci\u00f3n y sensaciones de fr\u00edo.<\/p>\n<p>Los alimentos con sabor picante act\u00faan sobre los pulmones, expulsando a los pat\u00f3genos externos y al fr\u00edo del cuerpo. Por esta raz\u00f3n la Medicina Tradicional China considera que agregar alimentos picantes en las comidas durante el invierno puede ayudar al sistema inmune a evitar el resfriado y la gripe. La cebolla, el ajo, el jengibre y la pimienta son los productos que se utilizan m\u00e1s a menudo con este fin.<\/p>\n<h2>Consideraciones finales<\/h2>\n<p>Gracias a lo expuesto en este art\u00edculo, ahora conoces la relaci\u00f3n entre los diferentes sabores de los alimentos,\u00a0 c\u00f3mo act\u00faan estos en nuestros \u00f3rganos y cu\u00e1les pueden ser utilizados para tratar determinados s\u00edntomas seg\u00fan la Medicina Tradicional China. Sin embargo, esta informaci\u00f3n es compartida con objetivos meramente educacionales y no deber\u00eda ser utilizada que tratarse a uno mismo. Si deseas tratarte por este sistema m\u00e9dico, deber\u00edas consultar previamente a un practicante de la Medicina Tradicional China diplomado.<\/p>\n<p>Si est\u00e1s interesado en saber m\u00e1s sobre los beneficios para la salud del t\u00e9 verde, <a href=\"https:\/\/www.saporedicina.com\/es\/te-verde-salud\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">puedes hacer clic aqu\u00ed para leer nuestro articulo sobre el tema<\/a>. <\/p>\n<p>Adicionalmente, si quieres investigar m\u00e1s a fondo sobre esta antigua tradici\u00f3n m\u00e9dica, te sugiero la siguiente bibliograf\u00eda:<\/p>\n<ul>\n<li><strong><em>Oriental Materia Medica: A Concise Guide<\/em><\/strong> de Hong-Yen Hsu (1986).<\/li>\n<\/ul>\n<ul>\n<li><strong><em>El gran libro de la Medicina China<\/em><\/strong> de Li Ping (1999)<\/li>\n<\/ul>\n<ul>\n<li><strong><em>Advanced Textbook of Traditional Chinese Medicine and Pharmacology<\/em><\/strong> de Zhen Zhiya (2002)<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>Bio autora<\/strong>:<\/p>\n<p><em>F\u00e1tima Denis es licenciada en nutrici\u00f3n por la Sociedad Argentina de Nutrici\u00f3n,\u00a0 divulgadora de los estilos de vida saludables y fundadora de <a href=\"https:\/\/www.tipsnutritivos.com\/\">Tipsnutritivos.com<\/a><\/em><\/p>\n<p><span class=\"credits\">Photo Credits: <a href=\"https:\/\/creativecommons.org\/licenses\/by-nc\/2.0\/\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow noopener noreferrer\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.saporedicina.com\/wp-content\/uploads\/icon\/cc.png\" alt=\"Creative Commons License\" width=\"14\" height=\"14\"\/><\/a> <a href=\"https:\/\/www.flickr.com\/photos\/danspink\/12268810354\/in\/photolist-jG9RT1\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow noopener noreferrer\">Oriental Clinic 23<\/a> by <a href=\"https:\/\/www.flickr.com\/photos\/danspink\/\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow noopener noreferrer\">dnlspnk<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>El art\u00edculo de hoy ha sido escrito por F\u00e1tima Denis, nutricionista argentina y fundadora de la web Tipsnutritivos.com, donde expone sus consejos para conseguir un estilo de vida saludable. El origen de la Medicina Tradicional China Se estima que la medicina asi\u00e1tica comenz\u00f3 en China hace m\u00e1s de 5000 a\u00f1os; actualmente se practica alrededor del [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":7449,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_uag_custom_page_level_css":"","site-sidebar-layout":"default","site-content-layout":"","ast-site-content-layout":"default","site-content-style":"default","site-sidebar-style":"default","ast-global-header-display":"","ast-banner-title-visibility":"","ast-main-header-display":"","ast-hfb-above-header-display":"","ast-hfb-below-header-display":"","ast-hfb-mobile-header-display":"","site-post-title":"","ast-breadcrumbs-content":"","ast-featured-img":"","footer-sml-layout":"","theme-transparent-header-meta":"","adv-header-id-meta":"","stick-header-meta":"","header-above-stick-meta":"","header-main-stick-meta":"","header-below-stick-meta":"","astra-migrate-meta-layouts":"default","ast-page-background-enabled":"default","ast-page-background-meta":{"desktop":{"background-color":"var(--ast-global-color-4)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"tablet":{"background-color":"","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"mobile":{"background-color":"","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""}},"ast-content-background-meta":{"desktop":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"tablet":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"mobile":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""}},"footnotes":""},"categories":[3],"tags":[26,89],"class_list":["post-7443","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-comida-asiatica","tag-comida-china-2","tag-viajar-en-china"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.5 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>La importancia de la alimentaci\u00f3n en la medicina tradiconal china<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Haz clic aqu\u00ed para conocer m\u00e1s sobre la estrecha relaci\u00f3n que existe entre la alimentaci\u00f3n y la medicina tradicional china.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.saporedicina.com\/es\/alimentacion-medicina-tradiconal-china\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"es_ES\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"La importancia de la alimentaci\u00f3n en la medicina tradiconal china\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Haz clic aqu\u00ed para conocer m\u00e1s sobre la estrecha relaci\u00f3n que existe entre la alimentaci\u00f3n y la medicina tradicional china.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.saporedicina.com\/es\/alimentacion-medicina-tradiconal-china\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Sapore di Cina\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/saporedicinaespanol\" \/>\n<meta property=\"article:author\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/SaporeDiCinaEspanol\/\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2015-09-17T05:07:14+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2022-02-08T13:04:06+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.saporedicina.com\/es\/wp-content\/uploads\/2015\/09\/alimentacion-medicina-tradicional-china.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"700\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"376\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Sapore di Cina\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:creator\" content=\"@SbortoZhou\" \/>\n<meta name=\"twitter:site\" content=\"@sbortozhou\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Escrito por\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Sapore di Cina\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Tiempo de lectura\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"9 minutos\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.saporedicina.com\\\/es\\\/alimentacion-medicina-tradiconal-china\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.saporedicina.com\\\/es\\\/alimentacion-medicina-tradiconal-china\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"Sapore di Cina\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.saporedicina.com\\\/es\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/45e32f0753ff39fdff0a09c9cc5d8025\"},\"headline\":\"La importancia de la alimentaci\u00f3n en la medicina tradicional china\",\"datePublished\":\"2015-09-17T05:07:14+00:00\",\"dateModified\":\"2022-02-08T13:04:06+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.saporedicina.com\\\/es\\\/alimentacion-medicina-tradiconal-china\\\/\"},\"wordCount\":1904,\"commentCount\":11,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.saporedicina.com\\\/es\\\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.saporedicina.com\\\/es\\\/alimentacion-medicina-tradiconal-china\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/www.saporedicina.com\\\/es\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2015\\\/09\\\/alimentacion-medicina-tradicional-china.jpg\",\"keywords\":[\"Comida China\",\"Viajar en China\"],\"articleSection\":[\"Comida Asi\u00e1tica\"],\"inLanguage\":\"es\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/www.saporedicina.com\\\/es\\\/alimentacion-medicina-tradiconal-china\\\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.saporedicina.com\\\/es\\\/alimentacion-medicina-tradiconal-china\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.saporedicina.com\\\/es\\\/alimentacion-medicina-tradiconal-china\\\/\",\"name\":\"La importancia de la alimentaci\u00f3n en la medicina tradiconal china\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.saporedicina.com\\\/es\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.saporedicina.com\\\/es\\\/alimentacion-medicina-tradiconal-china\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.saporedicina.com\\\/es\\\/alimentacion-medicina-tradiconal-china\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/www.saporedicina.com\\\/es\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2015\\\/09\\\/alimentacion-medicina-tradicional-china.jpg\",\"datePublished\":\"2015-09-17T05:07:14+00:00\",\"dateModified\":\"2022-02-08T13:04:06+00:00\",\"description\":\"Haz clic aqu\u00ed para conocer m\u00e1s sobre la estrecha relaci\u00f3n que existe entre la alimentaci\u00f3n y la medicina tradicional china.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.saporedicina.com\\\/es\\\/alimentacion-medicina-tradiconal-china\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"es\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/www.saporedicina.com\\\/es\\\/alimentacion-medicina-tradiconal-china\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"es\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.saporedicina.com\\\/es\\\/alimentacion-medicina-tradiconal-china\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.saporedicina.com\\\/es\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2015\\\/09\\\/alimentacion-medicina-tradicional-china.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/www.saporedicina.com\\\/es\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2015\\\/09\\\/alimentacion-medicina-tradicional-china.jpg\",\"width\":700,\"height\":376},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.saporedicina.com\\\/es\\\/alimentacion-medicina-tradiconal-china\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"SDC\",\"item\":\"https:\\\/\\\/www.saporedicina.com\\\/es\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"La importancia de la alimentaci\u00f3n en la medicina tradicional china\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.saporedicina.com\\\/es\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.saporedicina.com\\\/es\\\/\",\"name\":\"Sapore di Cina\",\"description\":\"Aprender Chino, Viajar, Estudiar o Trabajar en China y Asia\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.saporedicina.com\\\/es\\\/#organization\"},\"alternateName\":\"SDC\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/www.saporedicina.com\\\/es\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"es\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.saporedicina.com\\\/es\\\/#organization\",\"name\":\"Sapore di Cina\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.saporedicina.com\\\/es\\\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"es\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.saporedicina.com\\\/es\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.saporedicina.com\\\/es\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2019\\\/04\\\/logo.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/www.saporedicina.com\\\/es\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2019\\\/04\\\/logo.jpg\",\"width\":800,\"height\":800,\"caption\":\"Sapore di Cina\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.saporedicina.com\\\/es\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\"},\"sameAs\":[\"https:\\\/\\\/www.facebook.com\\\/saporedicinaespanol\",\"https:\\\/\\\/x.com\\\/sbortozhou\",\"https:\\\/\\\/www.youtube.com\\\/channel\\\/UCl2ssfXqNmOeaY6l470UDlQ\\\/\"]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.saporedicina.com\\\/es\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/45e32f0753ff39fdff0a09c9cc5d8025\",\"name\":\"Sapore di Cina\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"es\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/7ca26314d288417a1aec0ab0d68aabfac9f87f67b21e5b472e3ef645cd8f4803?s=96&d=mm&r=g\",\"url\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/7ca26314d288417a1aec0ab0d68aabfac9f87f67b21e5b472e3ef645cd8f4803?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/7ca26314d288417a1aec0ab0d68aabfac9f87f67b21e5b472e3ef645cd8f4803?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Sapore di Cina\"},\"description\":\"Sapore di Cina es un sitio web que proporciona informaci\u00f3n de primera mano sobre vivir y viajar en China y el sudeste asi\u00e1tico. Puede leer la p\u00e1gina sobre nosotros para obtener m\u00e1s informaci\u00f3n.\",\"sameAs\":[\"https:\\\/\\\/www.saporedicina.com\\\/es\\\/\",\"https:\\\/\\\/www.facebook.com\\\/SaporeDiCinaEspanol\\\/\",\"https:\\\/\\\/www.linkedin.com\\\/company\\\/saporedicina\",\"https:\\\/\\\/x.com\\\/SbortoZhou\",\"https:\\\/\\\/www.youtube.com\\\/channel\\\/UCl2ssfXqNmOeaY6l470UDlQ\"],\"url\":\"https:\\\/\\\/www.saporedicina.com\\\/es\\\/author\\\/sborto\\\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"La importancia de la alimentaci\u00f3n en la medicina tradiconal china","description":"Haz clic aqu\u00ed para conocer m\u00e1s sobre la estrecha relaci\u00f3n que existe entre la alimentaci\u00f3n y la medicina tradicional china.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.saporedicina.com\/es\/alimentacion-medicina-tradiconal-china\/","og_locale":"es_ES","og_type":"article","og_title":"La importancia de la alimentaci\u00f3n en la medicina tradiconal china","og_description":"Haz clic aqu\u00ed para conocer m\u00e1s sobre la estrecha relaci\u00f3n que existe entre la alimentaci\u00f3n y la medicina tradicional china.","og_url":"https:\/\/www.saporedicina.com\/es\/alimentacion-medicina-tradiconal-china\/","og_site_name":"Sapore di Cina","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/saporedicinaespanol","article_author":"https:\/\/www.facebook.com\/SaporeDiCinaEspanol\/","article_published_time":"2015-09-17T05:07:14+00:00","article_modified_time":"2022-02-08T13:04:06+00:00","og_image":[{"width":700,"height":376,"url":"https:\/\/www.saporedicina.com\/es\/wp-content\/uploads\/2015\/09\/alimentacion-medicina-tradicional-china.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Sapore di Cina","twitter_card":"summary_large_image","twitter_creator":"@SbortoZhou","twitter_site":"@sbortozhou","twitter_misc":{"Escrito por":"Sapore di Cina","Tiempo de lectura":"9 minutos"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/www.saporedicina.com\/es\/alimentacion-medicina-tradiconal-china\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.saporedicina.com\/es\/alimentacion-medicina-tradiconal-china\/"},"author":{"name":"Sapore di Cina","@id":"https:\/\/www.saporedicina.com\/es\/#\/schema\/person\/45e32f0753ff39fdff0a09c9cc5d8025"},"headline":"La importancia de la alimentaci\u00f3n en la medicina tradicional china","datePublished":"2015-09-17T05:07:14+00:00","dateModified":"2022-02-08T13:04:06+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/www.saporedicina.com\/es\/alimentacion-medicina-tradiconal-china\/"},"wordCount":1904,"commentCount":11,"publisher":{"@id":"https:\/\/www.saporedicina.com\/es\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/www.saporedicina.com\/es\/alimentacion-medicina-tradiconal-china\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.saporedicina.com\/es\/wp-content\/uploads\/2015\/09\/alimentacion-medicina-tradicional-china.jpg","keywords":["Comida China","Viajar en China"],"articleSection":["Comida Asi\u00e1tica"],"inLanguage":"es","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/www.saporedicina.com\/es\/alimentacion-medicina-tradiconal-china\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.saporedicina.com\/es\/alimentacion-medicina-tradiconal-china\/","url":"https:\/\/www.saporedicina.com\/es\/alimentacion-medicina-tradiconal-china\/","name":"La importancia de la alimentaci\u00f3n en la medicina tradiconal china","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.saporedicina.com\/es\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.saporedicina.com\/es\/alimentacion-medicina-tradiconal-china\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.saporedicina.com\/es\/alimentacion-medicina-tradiconal-china\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.saporedicina.com\/es\/wp-content\/uploads\/2015\/09\/alimentacion-medicina-tradicional-china.jpg","datePublished":"2015-09-17T05:07:14+00:00","dateModified":"2022-02-08T13:04:06+00:00","description":"Haz clic aqu\u00ed para conocer m\u00e1s sobre la estrecha relaci\u00f3n que existe entre la alimentaci\u00f3n y la medicina tradicional china.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.saporedicina.com\/es\/alimentacion-medicina-tradiconal-china\/#breadcrumb"},"inLanguage":"es","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.saporedicina.com\/es\/alimentacion-medicina-tradiconal-china\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"es","@id":"https:\/\/www.saporedicina.com\/es\/alimentacion-medicina-tradiconal-china\/#primaryimage","url":"https:\/\/www.saporedicina.com\/es\/wp-content\/uploads\/2015\/09\/alimentacion-medicina-tradicional-china.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.saporedicina.com\/es\/wp-content\/uploads\/2015\/09\/alimentacion-medicina-tradicional-china.jpg","width":700,"height":376},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.saporedicina.com\/es\/alimentacion-medicina-tradiconal-china\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"SDC","item":"https:\/\/www.saporedicina.com\/es\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"La importancia de la alimentaci\u00f3n en la medicina tradicional china"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.saporedicina.com\/es\/#website","url":"https:\/\/www.saporedicina.com\/es\/","name":"Sapore di Cina","description":"Aprender Chino, Viajar, Estudiar o Trabajar en China y Asia","publisher":{"@id":"https:\/\/www.saporedicina.com\/es\/#organization"},"alternateName":"SDC","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.saporedicina.com\/es\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"es"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/www.saporedicina.com\/es\/#organization","name":"Sapore di Cina","url":"https:\/\/www.saporedicina.com\/es\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"es","@id":"https:\/\/www.saporedicina.com\/es\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/www.saporedicina.com\/es\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/logo.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.saporedicina.com\/es\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/logo.jpg","width":800,"height":800,"caption":"Sapore di Cina"},"image":{"@id":"https:\/\/www.saporedicina.com\/es\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/saporedicinaespanol","https:\/\/x.com\/sbortozhou","https:\/\/www.youtube.com\/channel\/UCl2ssfXqNmOeaY6l470UDlQ\/"]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.saporedicina.com\/es\/#\/schema\/person\/45e32f0753ff39fdff0a09c9cc5d8025","name":"Sapore di Cina","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"es","@id":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/7ca26314d288417a1aec0ab0d68aabfac9f87f67b21e5b472e3ef645cd8f4803?s=96&d=mm&r=g","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/7ca26314d288417a1aec0ab0d68aabfac9f87f67b21e5b472e3ef645cd8f4803?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/7ca26314d288417a1aec0ab0d68aabfac9f87f67b21e5b472e3ef645cd8f4803?s=96&d=mm&r=g","caption":"Sapore di Cina"},"description":"Sapore di Cina es un sitio web que proporciona informaci\u00f3n de primera mano sobre vivir y viajar en China y el sudeste asi\u00e1tico. Puede leer la p\u00e1gina sobre nosotros para obtener m\u00e1s informaci\u00f3n.","sameAs":["https:\/\/www.saporedicina.com\/es\/","https:\/\/www.facebook.com\/SaporeDiCinaEspanol\/","https:\/\/www.linkedin.com\/company\/saporedicina","https:\/\/x.com\/SbortoZhou","https:\/\/www.youtube.com\/channel\/UCl2ssfXqNmOeaY6l470UDlQ"],"url":"https:\/\/www.saporedicina.com\/es\/author\/sborto\/"}]}},"uagb_featured_image_src":{"full":["https:\/\/www.saporedicina.com\/es\/wp-content\/uploads\/2015\/09\/alimentacion-medicina-tradicional-china.jpg",700,376,false],"thumbnail":["https:\/\/www.saporedicina.com\/es\/wp-content\/uploads\/2015\/09\/alimentacion-medicina-tradicional-china-150x150.jpg",150,150,true],"medium":["https:\/\/www.saporedicina.com\/es\/wp-content\/uploads\/2015\/09\/alimentacion-medicina-tradicional-china-300x161.jpg",300,161,true],"medium_large":["https:\/\/www.saporedicina.com\/es\/wp-content\/uploads\/2015\/09\/alimentacion-medicina-tradicional-china.jpg",700,376,false],"large":["https:\/\/www.saporedicina.com\/es\/wp-content\/uploads\/2015\/09\/alimentacion-medicina-tradicional-china.jpg",700,376,false],"1536x1536":["https:\/\/www.saporedicina.com\/es\/wp-content\/uploads\/2015\/09\/alimentacion-medicina-tradicional-china.jpg",700,376,false],"2048x2048":["https:\/\/www.saporedicina.com\/es\/wp-content\/uploads\/2015\/09\/alimentacion-medicina-tradicional-china.jpg",700,376,false]},"uagb_author_info":{"display_name":"Sapore di Cina","author_link":"https:\/\/www.saporedicina.com\/es\/author\/sborto\/"},"uagb_comment_info":11,"uagb_excerpt":"El art\u00edculo de hoy ha sido escrito por F\u00e1tima Denis, nutricionista argentina y fundadora de la web Tipsnutritivos.com, donde expone sus consejos para conseguir un estilo de vida saludable. El origen de la Medicina Tradicional China Se estima que la medicina asi\u00e1tica comenz\u00f3 en China hace m\u00e1s de 5000 a\u00f1os; actualmente se practica alrededor del&hellip;","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.saporedicina.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7443","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.saporedicina.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.saporedicina.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.saporedicina.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.saporedicina.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=7443"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.saporedicina.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7443\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.saporedicina.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media\/7449"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.saporedicina.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=7443"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.saporedicina.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=7443"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.saporedicina.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=7443"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}