![\"Viaje](\"https:\/\/www.saporedicina.com\/es\/wp-content\/uploads\/2018\/01\/viaje-al-monte-kailash.jpeg\" "\\"Viaje")
<\/p>\n<\/p>\n
En este art\u00edculo, quiero compartir todo lo que hay que saber antes de planear un viaje al monte Kailash. <\/p>\n
P.D.: Si buscas solo un presupuesto para un tour, puedes clicar aqu\u00ed para dirigirte directamente al formulario del tour<\/a>. Te pondremos en contacto con una agencia de tours con sede en China que se especializa en tours al T\u00edbet<\/strong>.<\/p>\n <\/p>\n <\/strong><\/p>\n Una excursi\u00f3n al monte Kailash ofrece una experiencia de viaje \u00fanica: paisajes espectaculares, una cultura incre\u00edble y fieles peregrinos. <\/p>\n El Monte Kailash<\/a>, o Kang Rinpoche en tibetano, est\u00e1 situado en el remoto extremo oeste de la meseta tibetana y tiene una altitud de 6.714 metros. Se eleva desde la llanura de Barkha, cerca del Lago Manasarovar<\/a>, una cuenca que da vida a cuatro de los r\u00edos asi\u00e1ticos m\u00e1s grandes: Yarlung Tsangpo (r\u00edo Brahmaputra), Karnali (un importante afluente del r\u00edo Ganges), el r\u00edo Sutlej y el r\u00edo Indo.<\/p>\n El monte Kailash es una monta\u00f1a sagrada para cuatro religiones: Hindu\u00edsmo, Budismo, Jainismo y los seguidores de la religi\u00f3n ind\u00edgena tibetana de B\u00f6n. Para los hind\u00faes, el monte Kailash es el hogar de Shiva, el destructor y transformador, y de su consorte Parvati. Para los budistas, el monte Kailash es la morada de Demchok y de su consorte Dorje Phagmo. Tambi\u00e9n se cree que es un mandala natural que representa la cosmolog\u00eda budista en la Tierra. <\/p>\n Los jainistas creen que es el lugar donde despert\u00f3 espiritualmente el fundador de su religi\u00f3n, y los bonpos cree que el monte Kailash es el lugar donde el fundador de la religi\u00f3n Bon aterriz\u00f3 cuando descendi\u00f3 del Cielo.<\/p>\n El lago Manasarovar (o Mapham Yum-tso en tibetano) significa el \u00abeterno e invencible lago de jade\u00bb, y se encuentra a solo 32 km al sureste del monte Kailash, con una altitud de 4.560 metros. El lago cubre una superfice de 412 km cuadrados, y es el lago de agua dulce m\u00e1s alto del mundo. <\/p>\n El lago Manasarovar es uno de los tres lagos sagrados del T\u00edbet<\/a> para los seguidores del hinduismo, el budismo, el jainismo y la religi\u00f3n local tibetana de B\u00f6n. Gran cantidad de grupos de peregrinos hind\u00faes se ba\u00f1an en el lago Manasarovar tras la devota kora (la famosa peregrinaci\u00f3n) al monte Kailash para limpiar sus pecados. <\/p>\n La primera pregunta que has de hacerte es por d\u00f3nde y c\u00f3mo te gustar\u00eda entrar al T\u00edbet<\/a>. \u00bfDesde China continental, Katmand\u00fa o Nepal? <\/p>\n Para empezar, el \u00fanico vuelo internacional que llega a Lhasa, la capital del T\u00edbet<\/a>, sale de Katmand\u00fa, en Nepal. Por lo que si planeas ir en avi\u00f3n al T\u00edbet, tendr\u00e1s que llegar desde una ciudad en la China continental o llegar a Katmand\u00fa y desde all\u00ed volar al T\u00edbet. <\/p>\n Hay trenes y vuelos directos disponibles<\/a> desde algunas ciudades grandes de China continental como Beijing, Xi’an, Chengdu, Chongqing, Shanghai y otras hasta Lhasa.<\/p>\n Tambi\u00e9n hay vuelos diarios desde Katmand\u00fa a Lhasa. Ahora tambi\u00e9n es posible viajar por tierra cruzando la frontera desde Nepal hasta el T\u00edbet, ya que hace apenas unos meses se abri\u00f3 la frontera de Kyirong para titulares de pasaportes extranjeros.<\/p>\n Cuando hayas decidido c\u00f3mo entrar en el T\u00edbet, la siguiente pregunta ser\u00e1 c\u00f3mo viajar al monte Kailash. <\/p>\n Hay varias maneras de llegar al monte Kailash desde Lhasa. La m\u00e1s popular y r\u00e1pida es viajar a lo largo de la Carretera de la Amistad Nepal-T\u00edbet hasta la ciudad de Lhatse, y desde all\u00ed tomar la carretera nacional 219 hasta el monte Kailash. Es una buena carretera asfaltada y se tarda por lo general unos 4 d\u00edas en llegar al monte Kailash desde Lhasa con paradas en Gyantse (o Shigatse), Sakya (o Lhatse) y Saga. <\/p>\n Si quieres incluir una visita al campamento base del monte Everest<\/a>, hace falta un d\u00eda m\u00e1s. Normalmente, los viajeros toman el mismo camino de regreso a Lhasa tras terminar la Kora de Kailash. Si deseas incluir una visita a las ruinas del reino de Guge en Zanda, te har\u00e1n falta entre 2 y 3 d\u00edas m\u00e1s.<\/p>\n La carretera nacional 219 tambi\u00e9n recibe el nombre de Xinjiang-Tibet Highway, una de las carreteras m\u00e1s altas, remotas y espectaculares de Asia.<\/p>\n Por tanto, tambi\u00e9n es posible continuar el viaje por tierra a Xinjiang tras una parada en el monte Kailash. Se tarda en torno a 5-7 d\u00edas en llegar del monte Kailash a Yecheng, la ciudad fronteriza con Xinjiang. <\/p>\n Tambi\u00e9n hay un vuelo directo al d\u00eda disponible entre Lhasa y Ali, la capital de la prefectura de Nagri, que es la ciudad m\u00e1s cercana al monte Kailash (a unas 4-5 horas de viaje por carretera). Si tu tiempo es limitado o quieres ahorrar 3 d\u00edas de viaje en coche para regresar a Lhasa, puedes hacer el viaje por tierra hasta el monte Kailash y volar tras la Kora de Kailash desde Ali.<\/p>\n En t\u00e9rminos generales, no te recomendamos volar a Ali al principio y comenzar la Kora de Kailash desde all\u00ed, ya que esto no le dar\u00e1 a tu cuerpo tiempo suficiente para adaptarse a la altitud (abordaremos c\u00f3mo lidiar con el mal de altura m\u00e1s adelante en este art\u00edculo). <\/p>\n Los viajeros tambi\u00e9n pueden dirigirse al monte Kailash desde Katmand\u00fa por tierra, tras cruzar la frontera en Kyirong. Este es otro punto de control fronterizo entre Nepal y el T\u00edbet<\/a>, reci\u00e9n abierto para viajeros extranjeros en septiembre de 2017 tras el cierre del antiguo puesto fronterizo de Zhangmu, desde el terremoto de Nepal en abril de 2015.<\/p>\n Tras cruzar la frontera, continuar\u00e1s hasta el pueblo de Saga (se tarda unas 5 horas), con una parada en el impresionante Peiku Tso, donde podr\u00e1s disfrutar de maravillosas vistas del monte Shishapangma. Desde Saga, se tarda un d\u00eda llegar al monte Kailash.<\/p>\n Si planeas hacer esta ruta al monte Kailash, te sugiero que pases al menos 2 d\u00edas en la ciudad de Kyirong para adaptarte a la altura. De lo contrario, encontrar\u00e1s algunos retos y riesgos en tu viaje al monte Kailash. <\/p>\n En general, es mucho m\u00e1s seguro comenzar tu viaje en Lhasa, pasar algunos d\u00edas aclimat\u00e1ndote y partir despacio hacia el monte Kailash<\/strong>.<\/p>\n El mejor momento para una excursi\u00f3n a Kailash es de mediados de mayo a mediados de octubre. Sin embargo, podr\u00e1s encontrar nieve en el paso de Drolma-la en cualquier momento del a\u00f1o. La temperatura desciende a menudo por debajo del punto de congelaci\u00f3n por la noche, incluso durante los meses de verano.<\/p>\n Aunque algunos viajeros empedernidos intentan hacer la Kora cuando los pases est\u00e1n cubiertos de nieve, no es recomendable. Hasta principios de mayo, el paso suele estar nevado. Si solo deseas realizar un viaje por tierra al monte Kailash y a otros sitios en el extremo oeste del T\u00edbet, excluyendo la Kora, puedes viajar tambi\u00e9n en abril o noviembre. <\/p>\n Un buen momento para encontrarse con peregrinos de la Kora de Kailash es de junio a septiembre, durante la temporada de peregrinos hind\u00faes. <\/p>\n Una alternativa ambiciosa pero gratificante es viajar hasta Ali, la capital de la prefectura de Nagri, y explorar durante 1 o 2 d\u00edas las incre\u00edbles ruinas del Reino de Guge en Tsaparang y el Monasterio Tholing en Zanda. En Ali, hay dos opciones que puedes considerar para hacer que tu viaje sea toda una aventura: una es cruzar la vasta meseta tibetana septentrional de Changthang y disfrutar de la vida silvestre, lagos y monta\u00f1as; la otra es dirigirte hasta Kashgar, al oeste de Xinjiang<\/a>.<\/p>\n Si te diriges al monte Kailash desde Nepal, vale la pena tomar el atajo hacia el sur a trav\u00e9s del impresionante Peiku Tso, con vistas al monte Shishapangma. <\/p>\n Si quieres incluir una visita a las ruinas del reino de Guge, hacen falta 2 d\u00edas m\u00e1s, siendo un total de 17 d\u00edas. Este es el itinerario: <\/p>\n Este itinerario cruza la vasta meseta norte de Changthang en el T\u00edbet para presenciar la vida salvaje y sus lagos y monta\u00f1as: <\/p>\n El circuito (o Kora) del monte Kailash es una de las peregrinaciones m\u00e1s importantes de Asia. Los budistas creen que circunvalar el monte Kailash elimina los pecados (mal karma) de toda una vida y ofrece protecci\u00f3n contra los esp\u00edritus malignos. Se dice que, si lo realizas 13 veces, obtendr\u00e1s la iluminaci\u00f3n a lo largo de la vida, y si lo realizas 108 veces, la iluminaci\u00f3n instant\u00e1nea.<\/p>\n La ruta de Kailash (o Kora de Kailash) tiene una longitud de 52 km, parte del pueblo de Darchen (4.675 m), cruza una llanura, luego sube por un amplio valle fluvial, asciende m\u00e1s de 5.630 m por el pase de Drolma-la, baja otro valle fluvial y, finalmente, cruza la llanura original a Darchen. Es una ruta natural sencilla y f\u00e1cil de seguir para los viajeros. Hind\u00faes, jainistas y budistas van en el sentido de las agujas del reloj, mientras que los seguidores de Bon van en sentido contrario. <\/p>\n Aqu\u00ed tienes m\u00e1s informaci\u00f3n: <\/p>\n La mayor\u00eda de los peregrinos y turistas tardan 3 d\u00edas en completar la Kora de Kailash, comenzando y terminando en el pueblo de Darchen. Este es el itinerario:<\/p>\n Sin embargo, hay muchos tibetanos que terminan el circuito completo en un d\u00eda (unas 14-16 horas), lo que requiere una condici\u00f3n f\u00edsica muy buena, salir temprano por la ma\u00f1ana y terminar por la noche. Adem\u00e1s, algunos tibetanos que buscan un m\u00e9rito especial se postran en la kora y pueden tardar semanas en terminar el circuito. La mayor\u00eda de los peregrinos y turistas completan un solo circuito, mientras que algunos tibetanos hacen 3, 13 o incluso 108.<\/p>\n Siempre aconsejo viajar con poco equipaje. Como la caminata de Kailash dura solo 3 d\u00edas y hay cafeter\u00edas y restaurantes b\u00e1sicos disponibles a lo largo del circuito, no es necesario llevar demasiado equipaje. Te sugiero que llleves una mochila de 50 a 80 litros para llevar un saco de dormir, algunos refrigerios, art\u00edculos de aseo b\u00e1sicos y algo de ropa adicional, como calcetines, ropa interior y un forro polar. <\/p>\n Para quienes deseen aligerar la carga, existe la opci\u00f3n de contratar a un porteador o animales de carga en el pueblo de Darchen. Tu gu\u00eda local en el T\u00edbet puede ayudarte, y te aconsejo avisarle un d\u00eda antes de llegar. Tambi\u00e9n hay caballos disponibles para hacer la Kora de Kailash, pero ten en cuenta que no se te permitir\u00e1 montar a caballo en la parte empinada del paso de Drolma-la (aproximadamente 3 km de largo), ya que es demasiado arriesgado tanto para ti como para el animal. Durante los meses de mayor afluencia de peregrinos hind\u00faes (de junio a septiembre), pueden escasear los caballos, ya que hay una mayor demanda.<\/p>\n Este es el precio para una caminata de 3 d\u00edas en el momento en que escribo: <\/p>\n Ten en cuenta que, por lo general, un cuidador puede hacerse cargo de hasta 3 yaks, pero se necesita un cuidador para cada caballo.<\/p>\n Como explicaremos en la siguiente secci\u00f3n, todos los titulares de pasaportes extranjeros deben ir en un tour organizado para visitar T\u00edbet, seg\u00fan la normativa vigente<\/strong>. <\/p>\n Para los viajeros que tengan un presupuesto ajustado y vayan solos, unirse a un tour es la mejor opci\u00f3n, ya que el precio es mucho m\u00e1s barato que hacer un recorrido privado. Un tour en grupo de 15 d\u00edas al monte Kailash y al campamento base del monte Everest cuesta en torno a 11.500 CNY a 12.600 CNY por persona (de 1.540 EUR a 1.690 EUR), seg\u00fan el mes de viaje. <\/p>\n El precio incluye alojamiento b\u00e1sico, permisos, servicio de gu\u00eda de habla inglesa (tibetano), transporte terrestre en furgoneta o minib\u00fas, entradas personales e impuestos gubernamentales.<\/p>\n La comida, porteadores para el viaje y gastos personales no est\u00e1n incluidos. Por lo general, el tama\u00f1o del grupo es de 12 viajeros como m\u00e1ximo. Puede ser divertido, ya que las personas con las que viajas son de diferentes partes del mundo. El principal inconveniente de los tours en grupo es que no puedes elegir las fechas exactas que desees, aunque hay tours que salen con frecuencia.<\/p>\n Si viajas con m\u00e1s de 4 personas o buscas una experiencia m\u00e1s c\u00f3moda, un tour privado puede ser una mejor opci\u00f3n, ya que los itinerarios se pueden personalizar seg\u00fan las necesidades, el gu\u00eda\/veh\u00edculo es solo para vosotros y gastar\u00e9is menos que en un tour en grupo.<\/p>\n Esta es una estimaci\u00f3n aproximada de los precios para un tour privado de 15 d\u00edas:<\/p>\n Tama\u00f1o del Grupo: Coste (Mayo-Junio \/ Julio- Octubre \/)<\/p>\n Para m\u00e1s de 5 viajeros en un tour privado, el precio por persona ser\u00eda el mismo que para 5. <\/p>\n Los titulares de pasaportes extranjeros deben realizar un tour organizado (ya sea privado o en grupo) para visitar T\u00edbet, incluido el monte Kailash. La agencia de viajes que elijas te ayudar\u00e1 a organizar todos los permisos requeridos en T\u00edbet.<\/p>\n Para visitar el extremo occidental de T\u00edbet y el monte Kailash, se requieren varios permisos a los titulares de pasaportes extranjeros, incluido el Permiso de la Oficina de Turismo del T\u00edbet (permiso TTB), el Permiso Extranjero del T\u00edbet (permiso PSB), el Permiso Militar y los documentos de la Oficina de Asuntos Exteriores de Lhasa. <\/p>\n Seg\u00fan la normativa de viaje actual, se requieren entre 3 y 4 semanas para obtener todos los permisos y documentos necesarios para un tour al monte Kailash. Por lo tanto, es recomendable reservar el tour a Kailash con al menos mes y medio\/2 meses de antelaci\u00f3n.<\/p>\n Para solicitar el permiso del T\u00edbet, son necesarias copias de tu pasaporte y visado a China al entrar al T\u00edbet desde China continental. Si viajas de Nepal a T\u00edbet, solo se requiere la copia del pasaporte para obtener los permisos, pero deber\u00e1s permanecer varios d\u00edas en Katmand\u00fa para solicitar tu visado de grupo en China. <\/p>\n Para obtener el visado tur\u00edstico de China, deber\u00e1s presentar la solicitud en el CVASC (donde est\u00e9 disponible) o en la oficina consular de China en tu pa\u00eds. Se suele tardar entre 1 semana y 10 d\u00edas en obtener el visado. Clica aqu\u00ed para m\u00e1s informaci\u00f3n sobre el visado tur\u00edstico chino<\/a>.<\/p>\n Si planeas entrar en el T\u00edbet por Nepal, no necesitas el visado chino por adelantado, sino que puedes obtener un visado de grupo en la embajada de China en Katmand\u00fa. Las agencias de viaje suelen ayudar con el proceso.<\/p>\n Seg\u00fan la normativa actual, la solicitud del visado de grupo chino solo se puede solicitar presentando tu pasaporte original y tarda al menos 3 d\u00edas h\u00e1biles. Por lo tanto, deber\u00e1s pasar unos d\u00edas en Nepal.<\/p>\n Estas son las tarifas del visado de grupo chino en 2017 (el coste y el tiempo de proceso pueden cambiar el pr\u00f3ximo a\u00f1o): <\/p>\n Las temperaturas pueden ser bastante bajas durante la Kora de Kailash, incluso en verano. Siempre hace fr\u00edo por la ma\u00f1ana y por la noche (las m\u00ednimas pueden ser 0\/5\u00b0 c a mediados de verano y -5\/-10\u00b0 c en los meses de mayo y septiembre), mientras que cuando el sol est\u00e1 alto por la tarde, puede llegar a 16\/18\u00b0 c a mediados de verano y a 8\/10\u00b0c en los meses de mayo y septiembre).<\/p>\n El viento tambi\u00e9n puede ser bastante fuerte en la Kora de Kailash, sobre todo en la cima del paso de Drolma-la. Por ello, debes llevar distintas capas que puedas ponerte y quitarte cuando haya cambios de temperatura. Es muy importante llevar la ropa correcta para esta caminata de 3 d\u00edas:<\/p>\n El estado de los alojamientos en la zona oeste del T\u00edbet ha mejorado en los \u00faltimos a\u00f1os, debido a la creciente demanda de viajeros, sin embargo, siguen siendo bastante b\u00e1sicos en comparaci\u00f3n con las ciudades m\u00e1s grandes. En Saga, Darchen, Zanda y Ali puedes encontrar hoteles de 3\/4 estrellas que ofrecen habitaciones con ba\u00f1o privado y ducha de agua caliente, pero los hostales del pueblo cerca del lago Manasarovar y los que encontrar\u00e1s al cruzar la meseta de Changthang al norte del T\u00edbet solo ofrecen literas en habitaciones compartidas.<\/p>\n Tu alojamiento durante la Kora de Kailash ser\u00e1 probablemente un campamento o una casa de hu\u00e9spedes en un monasterio. <\/p>\n Mi recomendaci\u00f3n personal es que no esperes comida gourmet cuando vayas al T\u00edbet, especialmente en el monte Kailash. Solo en Lhasa y Shigatse encontrar\u00e1s algunos restaurantes internacionales que sirven comida occidental, adem\u00e1s de thali hind\u00fa y nepal\u00ed. En el resto de sitios, solo podr\u00e1s encontrar comida tibetana y china<\/a>. <\/p>\n En t\u00e9rminos generales, la comida tradicional tibetana es bastante b\u00e1sica. Los tibetanos sol\u00edan subsistir con t\u00e9 Tsampa (harina de cebada) y t\u00e9 con mantequilla, pero han introducido muchos platos chinos en su dieta. Gran cantidad de restaurantes peque\u00f1os de camino al monte Kailash sirven platos t\u00edpicos como yak momo (alb\u00f3ndigas al vapor con carne de yak), fideos de sopa tibetanos, arroz frito con huevos (o verduras con carne), carne de yak estofada con patatas y otros platos chinos de verduras fritas con\/sin carne (pollo, cerdo o yak, etc.).<\/p>\n Es posible que tengas que decir en los restaurantes que no te gusta la comida con demasiado aceite o picante al pedir. Algunos hostales, como los del campamento base del monte Everest y el pueblo de Darchen ofrecen desayunos de estilo occidental (tortitas y tortillas). <\/p>\n A lo largo de la Kora de Kailash, hay peque\u00f1as casas de t\u00e9 que venden aperitivos, agua potable y fideos instant\u00e1neos. Los hostales tambi\u00e9n ofrecen platos b\u00e1sicos de fideos y arroz. Para los 3 d\u00edas de caminata en Kailash recomiendo preparar tus aperitivos favoritos con anticipaci\u00f3n, y comprar un poco de fruta fresca en el pueblo de Darchen (aunque es bastante limitada). <\/p>\n La mayor preocupaci\u00f3n durante el viaje al monte Kailash es el AMS (mal agudo de monta\u00f1a), ya que la mayor\u00eda de los lugares que visitar\u00e1s se encuentran a m\u00e1s de 4.000-4.500 m de altitud.<\/p>\n En t\u00e9rminos generales, la mayor\u00eda de los visitantes al T\u00edbet sufren algunos s\u00edntomas que desaparecen al aclimatarse (dependiendo de las persona, este proceso puede durar varias horas o d\u00edas). Los s\u00edntomas tienden a empeorar durante la noche e incluyen dolor de cabeza, mareos, letargo, p\u00e9rdida de apetito, n\u00e1useas, dificultad para respirar e irritabilidad. La dificultad para conciliar el sue\u00f1o es otro s\u00edntoma com\u00fan.<\/p>\n Estos son algunos consejos para disminuir los efectos del mal de altura: <\/p>\n Primero, debes elegir un itinerario que te permita aclimatarte gradualmente a la altura. Luego, tendr\u00e1s que mantenerte hidratado, lo que significa que tendr\u00e1s que tener agua disponible para beber todo el tiempo y evitar el alcohol por las noches. Tercero, debes mantener tu sistema inmune fuerte abrig\u00e1ndote, consumiendo suficientes calor\u00edas y tomando vitaminas. <\/p>\n La medicaci\u00f3n tambi\u00e9n ayuda a prevenir el mal de altura: los dos medicamentos m\u00e1s populares son Diamox y las hierbas tibetanas de Hongjingtian. Si la medicaci\u00f3n no alivia los s\u00edntomas, dir\u00edgete a un hospital o ve inmediatamente a una altitud m\u00e1s baja (y m\u00e1s segura).<\/p>\n En caso de que sufras mal de altura en carretera o durante la Kora de Kailash, te sugiero que avises inmediatamente a tu gu\u00eda o a la agencia con la que hayas reservado el tour: deben tener un plan de contingencia para estos casos.<\/p>\n\nTour al monte Kailash – \u00cdndice<\/h3>\n
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![\"C\u00f3mo](\"https:\/\/www.saporedicina.com\/es\/wp-content\/uploads\/2018\/01\/como-llegar-kora-kailash.jpeg\" "\\"C\u00f3mo")
<\/p>\nIntroducci\u00f3n al monte Kailash<\/h2>\n
![\"Tour](\"https:\/\/www.saporedicina.com\/es\/wp-content\/uploads\/2018\/01\/tour-kora-kailash.jpeg\" "\\"Tour")
<\/p>\nC\u00f3mo llegar al monte Kailash<\/h2>\n
![\"Kora](\"https:\/\/www.saporedicina.com\/es\/wp-content\/uploads\/2018\/01\/kora-kailash-tibet.jpeg\" "\\"Kora")
<\/p>\nViajar por tierra desde Lhasa al monte Kailash<\/h3>\n
![\"Tour](\"https:\/\/www.saporedicina.com\/es\/wp-content\/uploads\/2018\/01\/tour-tibet-kora-kailash.jpeg\" "\\"Tour")
<\/p>\nViajar en avi\u00f3n de Lhasa al monte Kailash<\/h3>\n
![\"Viaje](\"https:\/\/www.saporedicina.com\/es\/wp-content\/uploads\/2018\/01\/viaje-kora-kailash.jpeg\" "\\"Viaje")
<\/p>\nViajar por tierra desde Katmand\u00fa al monte Kailash<\/h3>\n
![\"Lago](\"https:\/\/www.saporedicina.com\/es\/wp-content\/uploads\/2018\/01\/lago-manasarovar.jpg\" "\\"Lago")
<\/p>\nEl mejor momento para visitar el monte Kailash<\/h2>\n
![\"Paisajes](\"https:\/\/www.saporedicina.com\/es\/wp-content\/uploads\/2018\/01\/paisajes-kora-kailash.jpg\" "\\"Paisajes")
<\/p>\nItinerarios sugeridos para un tour por el monte Kailash<\/h2>\n
![\"Bosque](\"https:\/\/www.saporedicina.com\/es\/wp-content\/uploads\/2018\/01\/bosque-tierra-zanda.jpg\" "\\"Bosque")
<\/p>\nTour 1: 15 D\u00edas \u2013 Tour al monte Kailash y al campamento base del monte Everest (el m\u00e1s popular)<\/h3>\n
\n
![\"Monte](\"https:\/\/www.saporedicina.com\/es\/wp-content\/uploads\/2018\/01\/monte-everest.jpg\" "\\"Monte")
<\/p>\nTour 2: 17 D\u00edas \u2013 Tour al monte Kailash, al campamento base del monte Everest y a las ruinas del reino de Guge<\/h3>\n
\n
![\"Yaks](\"https:\/\/www.saporedicina.com\/es\/wp-content\/uploads\/2018\/01\/yaks-monte-kailash.jpg\" "\\"Yaks")
<\/p>\nTour 3: 22 D\u00edas \u2013 Tour al monte Kailash y a la meseta de Changthang en el T\u00edbet<\/h3>\n
\n
![\"Jinete](\"https:\/\/www.saporedicina.com\/es\/wp-content\/uploads\/2018\/01\/jinete-kora-kailash.jpeg\" "\\"Jinete")
<\/p>\nPeregrinaci\u00f3n al monte Kailash (Kora de Kailash)<\/h3>\n
![\"Peregrinos](\"https:\/\/www.saporedicina.com\/es\/wp-content\/uploads\/2018\/01\/peregrinos-kora-kailash.jpeg\" "\\"Peregrinos")
<\/p>\n\n
\n
![\"Gente](\"https:\/\/www.saporedicina.com\/es\/wp-content\/uploads\/2018\/01\/gente-kora-kailash.jpeg\" "\\"Gente")
<\/p>\n\n
![\"Vista](\"https:\/\/www.saporedicina.com\/es\/wp-content\/uploads\/2018\/01\/vista-kora-kailash.jpeg\" "\\"Vista")
<\/p>\nPrecio de un tour por el monte Kailash<\/h2>\n
\n
![\"Ruinas](\"https:\/\/www.saporedicina.com\/es\/wp-content\/uploads\/2018\/01\/ruinas-reino-guge-zanda.jpg\" "\\"Ruinas")
<\/p>\nRegulaci\u00f3n para viajar, visado chino y permiso del T\u00edbet para visitar el monte Kailash<\/h2>\n
![\"Mapa](\"https:\/\/www.saporedicina.com\/es\/wp-content\/uploads\/2018\/01\/mapa-kora-kailash.jpg\" "\\"Mapa")
<\/p>\n\n
![\"](\"https:\/\/www.saporedicina.com\/es\/wp-content\/uploads\/2018\/01\/turistas-kora-kailash.jpeg\" "\\"Turistas")
<\/p>\nEquipaje para hacer senderismo en Kailash<\/h2>\n
\n
![\"Fotos](\"https:\/\/www.saporedicina.com\/es\/wp-content\/uploads\/2018\/01\/fotos-monte-kailash.jpeg\" "\\"Fotos")
<\/p>\nAlojamiento en el monte Kailash<\/h2>\n
![\"Visita](\"https:\/\/www.saporedicina.com\/es\/wp-content\/uploads\/2018\/01\/visita-monte-kailash.jpeg\" "\\"Visita")
<\/p>\nComida en el viaje al monte Kailash<\/h2>\n
![\"Cu\u00e1ndo](\"https:\/\/www.saporedicina.com\/es\/wp-content\/uploads\/2018\/01\/cuando-ir-monte-kailash.jpeg\" "\\"Cu\u00e1ndo")
<\/p>\nMantenerse sano y evitar el mal de altura<\/h2>\n